L’édition estivale du journal « sophia et vous » propose des repères simples pour mieux vivre avec le diabète pendant la période des fortes chaleurs et des changements de rythme.
Vous y trouverez des conseils pratiques pour bien gérer les températures élevées, préserver un bon sommeil et adapter son quotidien sans contrainte.
Ce numéro met également en lumière les liens entre diabète et obésité et l’impact que peuvent avoir le mode de vie, l’alimentation et l’activité physique. Le professeur Claire Carette, médecin diabétologue et nutritionniste au Centre spécialisé obésité de l’hôpital Georges-Pompidou à Paris (AP-HP, Université Paris Cité), apporte un éclairage sur ces liens, tandis qu’Anne-Sophie Joly, présidente du Collectif national des associations d’obèses, invite à porter un regard plus juste et bienveillant sur l’obésité.
Un point est aussi consacré au don de sang. Contrairement aux idées reçues, les personnes dont le diabète de type 2 est bien équilibré et suivi peuvent, dans de nombreux cas, donner leur sang, sous réserve de respecter certains critères médicaux.
Enfin, vous découvrirez un témoignage sur la gestion du diabète pendant l’été, ainsi qu’une recette simple et équilibrée pour profiter de la saison en toute sérénité.
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