En France, 17 millions d’adultes vivent avec une hypertension artérielle. Pourtant, une personne sur 2 ne sait pas qu’elle est hypertendue. Maladie silencieuse, l’hypertension s’installe sans qu’on s’en aperçoive et, si elle n’est pas repérée à temps, elle peut conduire à des maladies cardiovasculaires graves, voire mortelles.
Pourtant, elle peut être détectée très facilement : en parler avec un professionnel de santé et faire surveiller ses chiffres de tension, surtout après 40 ans, est un réflexe à adopter.
2 nombres qui peuvent tout changer
La tension artérielle correspond à la pression exercée par le sang sur les parois des artères lorsque le cœur propulse le sang dans l’organisme. Elle se mesure à l’aide d’un tensiomètre et s’exprime par 2 nombres : la pression systolique, lorsque le cœur se contracte, et la pression diastolique, lorsqu’il se relâche. Quand au moins un de ces 2 nombres dépasse les seuils recommandés de manière répétée (140 pour le premier, 90 pour le second) on parle d’hypertension artérielle.
Connaître ces nombres est essentiel pour agir avant l’apparition de complications.
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